Cuma, Ağustos 17, 2018
En Fazla Kalori Harcatan Spor Hangisidir? Günümüz dünyasının büyük problemlerinden biri olan obezite yani aşırı kilo alma ve bu kiloları verememe git gide yayılan bir hastalık olmaya başladı. Gerek hamburger pizza gibi fastfood yiyecekler gerek evde yediğimiz hamur işi ürünler gittikçe bu batağa milyonları çekmektedir. Aşırı kilo alma nasıl engellenir? ​​​​​​Bu sorunun...
En Basit Anlatımla Ofsayt Nedir? Bir kısım futbol severin tabiri caizse hevesini kursağında bırakan, diğer taraftan bir kısmına da rahat bir nefes aldıran ofsayt kuralı her maçın en önemli tartışma konularından biri. Futbolcuların itirazlarla hakeme hücum etmesine sebep olan, hiç bitmeyen tartışma konusu ofsayt hakkında önce tanımlara bir bakalım. Ofsayt Tanımları...
Yoga Bel Ağrısına İyi Gelir Mi? Şimdilerde oldukça popüler olan bir uygulama olan ''yoga'' ruhsal tedaviden tutunda fiziksel tedavilere kadar vücutta ki birçok hastalığa karşı yararlı olduğu belirtilmektedir. Buna fiziksel bir rahatsızlık olan bel fıtığı ve bel ağrılarını da ekleyebilirsiniz. Nitekim bu ağrılar günlük yaşantınızda rahat hareket etmenizi etkilediği için...
Türkiye'ye Olimpiyat Madalyası Kazandıran Sporcular Türkiye'nin eski tarihlerden bu yana birçok başarılar da imzası bulunmaktadır. Bunu birçok ülke bilmekte ve tescillemektedir. Bunu ülkemiz de destekleyen insanlarımız da Türkiye'nin adını birçok olimpiyat yarışmalarında olimpiyat madalyası kazanarak duyurmayı başarmışlardır. Başarıya atılan bu imzalarda sporcuların büyük bir emeği bulunmaktadır. Farklı farklı dallarda sporcular...
Sırt Ağrılarına İyi Gelen Egzersizler Ağrı'nın kaynağı Bel ağrılarının büyük çoğunluğu, omurga ile etrafındaki yapıların aşırı kullanılması ya da zorlanmasından oluşur. Yorucu işlerde çalışmak bu ağrıları tetikleyebilir. Tanımı Lumbago olarak da bilinen bel ağrısı, her 10 kişiden 7’sini hayatının belli dönemlerin de görülmektedir. Birçok kişi hayatı boyunca bel ve sırt ağrısı...
2018 Dünya Kupasında Hangi Takımlar Yer Alıyor? Dört yılda bir defa düzenlenen bu organizasyonun bu yıl ev sahipliğini Rusya yapmaktadır. Bu yıl 21.si düzenlenecek olan turnuvaya katılan takımlar kıtalarında bulunan eleme maçları ardından belirlendi. Dünya genelinde uluslararası organizasyonlara bakıldığında bu turnuva Fifa nezdinde büyük bir öneme sahiptir. Hem sağladığı prestij...
Depar Atarken Kollar Nasıl Kullanılır? Depar az çok sporla uğraşan herkesin de bildiği gibi kişinin hız seviyesini aniden arttırması ve yükseltmesidir. Depar her ne kadar sporda geride kalmış bir terim olsa da çoğu spor müsabakaları için atar damar görevi görür. Spor müsabakalarında önemli olan nedir? Sporda hız ve vücut esnekliği çük önemlidir....
Samsunsporu Yıkan Büyük Kaza Olayı Spor Tarihinin Acı Olayı 20 Ocak 1989 günü spor tarihinin en unutulmaz acılarından birine sahne oldu. Aradan geçen 29 yıl bile bu acıyı hafifletmeye yetmedi. Bir takımın yok olmasına sebep olan trafik canavarı yıllar sonra bile insanların hafızasında hala taptaze duruyor. Sadece kulüp tarihinin değil, şehir...
Futbol Topunun Ağırlığı Ne Kadardır? Futbol Topunun Ağırlığı Ne Kadar Olmalıdır? Günümüz dünyasında milyonları peşinden koşturan, adına meşin yuvarlak da denilen futbol topunun belli bir ağırlığı ve özelliği vardır. Genel kültür konusu adı altında değineceğimiz futbol topu, futbol maçlarında kullanılan ve belli standartlarda üretilen bir top. Bir futbol topunda olması gereken...
Teknoloji ve Masa Başı İşler Çoğumuzu Tembelleştirdi Günümüzde hareketsiz yaşam çocuklardan çok daha fazla yetişkinleri etkiliyor. Masa başı çalışan bireylerde risk bedenen çalışanlardan çok daha fazla. Bunun yanı sıra evde de televizyon ve pc karşısında uzun saatler geçirmek, otomobil ve toplu taşıma araçlarını çok kısa mesafelerde bile kullanmak da...
0BeğenenlerBeğen
1TakipçilerTakip Et
6TakipçilerTakip Et

Abone Olun

Haftalık bültenimize abone olun, yeni içerikleri kaçırmayın.

Abone olduğunuz için teşekkürler.

Bir hata meydana geldi, lütfen daha sonra tekrar deneyiniz.