Uyku Apnesi Hayatınızı Riske Atıyor Uyku esnasında solunumun 5-10 saniyeden fazla durmasına uyku apnesi denir. Solunum durması herhangi bir nedenle olabilir. Üst solunum yolu darlıkları, fazla kilolar solunum yolunun daralmasına neden olabilir. Bu sebeple uyku esnasında geçicide olsa solunum durur ve kandaki oksijen seviyesi düşer. Kandaki oksijen seviyesi düştüğü için kalp...
Gereksiz Antibiyotik Kullanımının Zararları Bazı hastalar ise doktora gitmeden bilinçsiz bir şekilde eczaneden antibiyotik temin etmektedir. Bu şekilde bilinçsiz antibiyotik kullanımı vücutta çeşitli hasarlara sebep olmaktadır. Vücutta Yol Açtığı Hasarlar 1) Deride kızarıklık, kaşıntı, dökülme gibi alerjik reaksiyonlara ve cilt problemlerine sebep olur hatta ileri derecede ölümle sonuçlanabilecek şiddette olabilir. 2) Grip, nezle...
İmmunoterapi Nedir? Uygulama Alanları İmmunoterapi, bir bağışıklık yanıtını indükleyerek, güçlendirerek veya bastırarak bir hastalığın tedavisinin sağlanmasıdır. Bazı immunoterapi türleri bağışıklık sisteminin bazı hücrelerini hedef alırken, diğerleri bağışıklık sistemini genel olarak etkiler. İmmunoterapi tedavileri günümüzde kanser, alerjik durumlar, siğiller gibi pek çok hastalık için kullanılmaktadır. Kanser İmmunoterapi, kansere karşı savaşmak için vücudunuzun kendi...
Kolesterol Nedir? Kolesterolün Kalbe Etkisi Nelerdir? Kolesterol, bir lipit olarak bilinen ve vücudun normal çalışması için hayati önem taşıyan bir yağ maddesidir. Esas olarak karaciğer tarafından yapılır, ancak bazı gıdalarda da bulunabilir. Yüksek kolesterolün kendisi genellikle herhangi bir semptoma neden olmaz, ancak ciddi sağlık sorunları riskinizi artırır. Kolesterol, kanınızda proteinler tarafından...
Folik Asit Hakkında Bilmeniz Gerekenler Folik asit, suda çözünebilen bir B9 vitamini türüdür. B12 vitamini gibi karmaşık bir B vitaminidir. Sağlık için folik asitin yararları oldukça fazladı. Vitamin B9 ve formları, daha fazla kırmızı kan hücresi oluşturma, işitme kaybını önleme ve bebeklerin beyin sağlığını koruma gibi önemli işlevleri yerine getirir. Koyu yeşil...
Mucizevi Balık Yağının Sağlığa Faydaları Nelerdir? Balık Yağı ve Yararları Balık yağı, balık yiyerek veya besin takviyeleri yoluyla elde edilen değerli bir besin bileşenidir. Yağ asitlerinin omega 3 türevleri açısından oldukça zengin bir kaynaktır. Omega-3 yağ asitleri bakımından zengin olan balıklar, uskumru, ringa balığı, ton balığı, somon balığı, morina karaciğeri, balina...
Sivilcelerden Kurtulmanın Yolları Sivilce her yaşta görülen bir rahatsızlıktır. Ergenlik döneminde ki genç kızlarda daha sık görülmektedir. Genellikle yağlı yiyecekler tüketildiğinde ortaya çıkan bu rahatsızlığı yok etmek ne yazık ki kolay değildir. Makyaj malzemesi olan pudra dahi gözenekleri kapatıp sivilce çıkmasına sebep olmaktadır. Sivilce günlük hayatta maruz kaldığımız stres nedeniyle bile...
Diskleksi Hakkında Bilinmesi Gerekenler Disleksi, kişinin zekasının normal düzeyde olup okuma, yazma, heceleme becerilerini edinmede zorluk yaşadığı nörolojik bir bozukluktur. Kişi bir metni okumada, okuduğunu anlamada, aktarmada yaşıtlarına oranla geridedir. Disleksi tanısının konabilmesi için okuma güçlüğü yaşayan kişinin zekasının normal ya da normal üstü düzeyde olması gerekmektedir. Genellikle okuma bozukluğu olarak...
Ameliyatla Zayıflamak Sağlıklı Mıdır? Ameliyatla Zayıflamak Hareketsiz yaşam ve obezite hastalıklarla hatta ölümlerle sonuçlanmaktadır. Bu sorunlarla alakalı olarak, her gün yeni bir tedavi, ameliyat, gibi birçok zayıflama yöntemleri geliştiriliyor. Artık günümüzde yaygın bir şekilde olarak kullanılan ameliyat tipler vardır. Tüp mide ve “ mide by-pass’ı” ameliyatlarıdır. “Duodenal switch” operasyonu da...
Çocuklara Diş Fırçalama Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır? Süt dişleri, en az yetişkin dişleri kadar önemli diş gruplarıdır. Çünkü bireyin ilerleyen zamanlarda çıkacak olan asıl dişlerine öncülük eden dişlerdir süt dişleri. En az daimi dişler kadar bakım ve ihtimam gerektirmektedir. Süt Dişleri Bir çocuğun ilk süt dişleri tamamlandığında ağzında 16 adet diş bulunması gerekmektedir....